基隆教師支持方案/112年講座活動
112年最新研習課程搶先開跑！歡迎有興趣的基隆市師長踴躍報名！
112年度 基隆市教師支持方案除了提供老師們穩定身心健康的諮商/諮詢服務外，國立臺北教育大學心健中心也帶來各種精彩的研習課程，從自我照顧到專業知能培養，滿足教師們不同面向的需求，邀請您一起來參與。
講座一：【身心整合：好元氣自我照顧術】
講師：吳秉原 諮商心理師
課程日期：06/09 (五)
課程時間：晚上19:00-21:00
辦理方式：線上辦理（google meet）
你是否覺得生活步調越來越快？或是因工作繁忙與情緒勞動而感到心理空間被佔滿？在這種身心狀態下，常常只能進入自動化反應、忽略感受和過度分析來應對一切事物，也容易因新事件的發生而變得緊繃、擔憂、耗損或無助，甚至開始懷疑工作的意義。這是種長期處於孤立心智而出現的身心耗竭現象。
本課程將從現代生活的特質出發，追溯我們時常感到耗損與空虛的源頭，並提供情緒壓力的覺察地圖與三種身心整合練習，帶領學員從孤立心智走向身心整合，找回好元氣。
報名連結：https://reurl.cc/a1DaK4
講座二：【與班級共舞：班級經營與親師生關係】
講師：翁宇津 諮商心理師
現職：知芯心理治療所 諮商心理師
課程日期：05/24 (三)
課程時間：晚上19:00-21:00
辦理方式：線上辦理（google meet）
從情緒與學期脈絡適應生活出發，認識親師生互動牽引的狀態，延伸討論個人經驗，催化覺察在生活中的班級經營與親師生溝通。
用簡單的社交計量方法評估班級群體次團體與動力，並提供親職溝通的原則，協助教師判斷、連結正確資源、並在班級中營造特殊生的歸屬。
報名連結：https://reurl.cc/a1DaK4
（其餘講座活動將陸續辦理，敬請期待！）
講座活動之服務分為兩部分：一、入校講座申請；二、由國北心健中心舉辦的講座課程與工作坊
一、【入校講座申請步驟】
步驟一:
活動一個月前，填寫線上申請表 。
https://reurl.cc/V18v5Z
步驟二:
中心將於3~5個工作天與您確認申請資訊/需求。
步驟三:
中心協助與講師接洽及媒合，同時與學校端進行聯繫及討論。
步驟四:
媒合成功!!
研習結束，請您提供活動照片、活動回饋心得，以利中心核銷講師費。
若有相關疑問，歡迎電話聯絡國北心健中心 劉士煜 諮商心理師 (02)2732-1104#86003
或來信國北心健教師支持方案專用信箱洽詢 psycsupport@mail.ntue.edu.tw