【個人心理情緒】跟著奧運一起健身又健心

enlightened你也在全民瘋奧運嗎?

看著在每個賽場上全力以赴的選手們

你是不是也跟著熱血沸騰起來了呢!

在內心澎湃激昂的同時,讓我們藉著這股奧運熱潮,開始將運動納入我們的生活吧!

從身體開始,慢慢練習

你會發現運動也能鍛練內心的肌肉!

藉由身體帶領我們儲蓄一些能量,讓我們在各自的領域也發光發亮


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